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Sensei Marisa Nunes

Iniciou-se no Karate em Alvor, em 1985
presente graduação: 3º dan,

ESC.INTERNACIONAL Do Algarve

Profissão: professora
treinadora Grau II pela FNKP em 2003

                                                                                                               

                                                                                                                                

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Edmundo Reis  5ºDan JSKA
tlm.967579932
Data nascimento: 10 de Março de 1957
E-mail: karate.ptm@gmail.com

Iniciou-se no Karate em Janeiro de 1975 na cidade de Portimão.

 Desde 1995 frequenta nos cursos de arbitragem e formação da FNKP.                   

Treinador Grau III  da Federação Nacional Karate -Portugal .

Árbitro Nacional de Kumite e Juiz Nacional de Kata .
 
Fez exames até  4º Dan  graduado por Sensei Enoeda 9º Dan  a 3 de  Setembro 1998  em Londres.
Graduado a  5º dan  em Espanha-Alicante por Shihan Abe Keigo  9º dan, instructor chefe da Japan Shotokan Karate Association.                                   

 

 

as cinco máximas no Karaté

(Hitotsu) - Jinkaku kansei ni tsutomuru koto

(Primeiro) - Buscar a perfeição do caráter.

(Hitotsu) - Makoto no michi o mamoru koto

(Primeiro) - Seja sincero.

(Hitotsu) - Do ryoku no seishin o yashinau koto

(Primeiro) - Coloque o máximo esforço em tudo que você faz.

(Hitotsu) - Reigi o omonzuru koto

(Primeiro) - Respeite os outros.

(Hitotsu) - Keki no yu o imashimeru koto

(Primeiro) - Desenvolver auto-controle.


Os Vinte Princípios do Karaté - NIJU KUN

Mestre Gichin Funakoshi escreveu Vinte Princípios do Karaté, que formam os fundamentos da arte. Dentro destes Vinte Princípios, fortemente baseado no Bushido e Zen, reside a filosofia da Karaté.

Karate wa rei ni hajimari rei ni owaru koto o wasuru na

1. Nunca se esqueça: karaté começa com Rei e termina com o rei ( Rei significa cortesia e respeito, e está representado no karaté curvando-se).

Karate ni sente nashi

2. Não há primeiro ataque no Karatê.

Karate wa gi no tasuke

3. Karatê apoia justiça.

Mazu jiko o shire shikoshite hoka o shire

4. Primeiro entender-se, em seguida, entender os outros.

Gijutsu yori shinjutsu

5. A arte de desenvolver a mente é mais importante que a arte de aplicar a técnica.

Kokoro wa hanatan koto o yûsu

6. A mente precisa ser libertada.

Wazawai wa ketai ni shôzu

7. O problema nasce da negligência.

Dôjô nomi no karate to omou na

8. Não pense que o Karaté só se aplica no dojo.

Karate no shûgyô wa isshô dearu

9. A formação de Karaté exige um tempo de vida.

Arayuru mono o karate kase soko ni myômi ari

10. Transformar tudo em karaté; nisso reside seu requinte.

Karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru

11. karaté genuíno é como a água quente, que esfria, se não continuar aquecendo.

Katsu kangae wa motsu na, makenu kangae wa hitsuyô

12. Não pense em vencer, pense em não perder.

Teki ni yotte tenka seyo

13. Transforme-se de acordo com o adversário.

Ikusa wa kyojitsu no sôjû ikan ni ari

14. O resultado da luta depende do controlo.

Hito no teashi o ken to omoe

15. Imagine os braços e as pernas como espadas.

Danshi mon o izureba hyakuman no teki ari

16. Depois de sair de casa, há um milhão de inimigos lá fora.

Kamae wa shoshinsha ni, ato wa shizentai

17. Posturas são para o novato, mais tarde, são posições naturais.

Kata wa tadashiku, jissen wa betsu mono

18. Faça o kata corretamente, a luta real é uma questão diferente.

Chikara no kyõjaku, karada no shinshuku, waza no kankyû o wasuru na

19. Não se esqueça de controle da dinâmica do poder, a elasticidade do corpo e da velocidade da técnica.

Tsune ni shinen kufû seyo

20. Sejas sempre bom na aplicação de tudo o que tu aprendeste.